Cuisiner avec l'oseille : comment utiliser les herbes d'oseille dans la cuisine

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Cuisiner avec l'oseille : comment utiliser les herbes d'oseille dans la cuisine
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Vidéo: Comment cuisiner l'oseille ? 2024, Novembre
Anonim

L'oseille est une herbe couramment utilisée dans le monde entier mais qui n'a pas réussi à éveiller l'intérêt de la plupart des Américains, probablement parce qu'ils ne savent pas comment utiliser l'oseille. Cuisiner avec des plantes herbacées à l'oseille rehausse un plat, l'élevant vers de nouveaux sommets. Il existe un certain nombre d'utilisations de la plante d'oseille dans la cuisine; l'herbe peut être consommée fraîche ou cuite et a une saveur vive et citronnée. Dans l'article suivant, nous discutons de l'utilisation des herbes d'oseille dans la cuisine.

Que sont les plantes d'oseille ?

Les plantes herbacées d'oseille sont de petites plantes comestibles à feuilles vertes apparentées à la rhubarbe et au sarrasin. Il existe trois variétés principales: feuillu, français (feuille de bouclier) et oseille à veines rouges.

L'oseille à feuilles larges a des feuilles minces en forme de flèche tandis que les plantes herbacées d'oseille française ont de petites feuilles en forme de cloche. L'oseille à veines rouges ressemble exactement à ce qu'elle paraît et est striée de veines rouge vif sur les feuilles vertes.

Utilisations de la plante d'oseille

L'oseille commune est cultivée depuis des centaines d'années. Il a une saveur acidulée et rafraîchissante qui rappelle le kiwi ou la fraise des bois acidulée. Ce twang acidulé à pointu est le résultat de l'acide oxalique.

Vous pouvez trouver des Nigérians qui utilisent des herbes d'oseille cuites dans des ragoûts ou à la vapeuravec des gâteaux aux cacahuètes rôties, du sel, du poivre, des oignons et des tomates. En Inde, l'herbe est utilisée dans les soupes ou les currys. En Afghanistan, les feuilles d'herbe d'oseille sont trempées dans une pâte, puis frites et servies soit en apéritif, soit pendant le Ramadan, pour rompre le jeûne.

La cuisine avec l'oseille est populaire en Europe de l'Est où elle est utilisée dans les soupes, mijotée avec des légumes ou ajoutée aux plats de viande ou d'œufs. Les Grecs l'ajoutent à la spanakopita, une pâte phyllo farcie d'épinards, de poireaux et de fromage feta.

En Albanie, les feuilles d'oseille sont mijotées, marinées dans de l'huile d'olive et utilisées pour remplir les tartes au byrek. En Arménie, les feuilles des herbes d'oseille sont tissées en tresses et séchées pour l'hiver, le plus souvent une soupe d'oignons, de pommes de terre, de noix, d'ail et de boulgour ou de lentilles.

Comment utiliser l'oseille

Si certaines des idées ci-dessus ne sont pas votre tasse de thé, il existe de nombreuses autres façons d'utiliser les herbes d'oseille. N'oubliez pas que les feuilles matures sont assez intenses. Si vous utilisez des feuilles d'oseille fraîches dans une salade, n'utilisez que les jeunes feuilles tendres et assurez-vous de les mélanger avec d'autres types de salade verte pour que la saveur soit mariée et moins intense.

Les grandes feuilles d'oseille doivent être cuites; sinon, ils sont tout simplement trop épicés. Lorsqu'elles sont cuites, les feuilles d'oseille se décomposent comme les épinards, ce qui en fait une bonne utilisation dans les sauces. Utilisez une sauce aux feuilles d'oseille avec les poissons, surtout les poissons gras ou gras, qui illumineront et égayeront le repas.

Sorrel transforme le pesto en quelque chose sur un autre plan. Mélangez simplement les feuilles d'oseille, les gousses d'ail fraîches, les amandes Marcona, le parmesan râpé,et huile d'olive extra vierge. Vous ne pouvez pas battre la salsa Verde à base de feuilles d'oseille, de menthe et de persil; essayez-le sur des côtelettes de porc.

Coupez un peu de l'herbe et mélangez-la dans des plats de pâtes ou flétrissez-la dans une soupe. Enveloppez le bœuf ou le poisson dans les feuilles avant de griller. Les feuilles d'herbe d'oseille complètent également une variété de plats de volaille et agrémentent magnifiquement les plats de riz ou de céréales.

Avertissement: Le contenu de cet article est uniquement à des fins éducatives et de jardinage. Avant d'utiliser ou d'ingérer TOUTE herbe ou plante à des fins médicinales ou autres, veuillez consulter un médecin, un herboriste médical ou un autre professionnel approprié pour obtenir des conseils.

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