2024 Auteur: Chloe Blomfield | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-15 23:54
Il n'y a rien de tel qu'une tasse apaisante de thé à la camomille. Non seulement il a bon goût, mais le thé à la camomille présente également de nombreux avantages pour la santé. De plus, il y a quelque chose de si apaisant dans le processus de fabrication du thé à la camomille que vous avez cultivé vous-même. Si vous n'avez jamais pensé à cultiver votre propre théier à la camomille pour infuser du thé, c'est le moment. La camomille est facile à cultiver et prospère dans une variété de domaines. Lisez la suite pour savoir comment faire pousser de la camomille pour le thé.
Bénéfices du thé à la camomille
Il n'est pas étonnant qu'une tasse de thé à la camomille apaise l'âme. Non seulement il a de légères propriétés sédatives, mais il est également utilisé depuis des siècles pour ses utilisations anti-inflammatoires, antibactériennes et anti-allergéniques.
La camomille a également été utilisée pour traiter les crampes d'estomac, les intestins irritables, l'indigestion, les gaz et les coliques ainsi que les crampes menstruelles, le rhume des foins, les douleurs rhumatismales, les éruptions cutanées et le lumbago. L'herbe a été utilisée comme onguent pour les hémorroïdes et les plaies, et la vapeur a été inhalée pour traiter les symptômes du rhume et l'asthme.
Beaucoup de gens boivent du thé à la camomille pour réduire leur anxiété et aider à dormir. Vraiment, une liste incroyable d'avantages pour la santé a été attribuée à une seule tasse dethé à la camomille.
Informations sur la plante de thé à la camomille
La camomille est disponible en deux types: la camomille allemande et la camomille romaine. La camomille allemande est un arbuste buissonnant annuel qui pousse jusqu'à 3 pieds (91 cm) de hauteur. La camomille romaine est une plante vivace à croissance lente. Les deux produisent des fleurs aromatiques similaires, mais l'allemand est le plus couramment cultivé pour être utilisé dans les thés. Les deux sont rustiques dans les zones USDA 5-8. Quand il s'agit de cultiver de la camomille pour le thé, l'un ou l'autre fonctionnera.
La camomille allemande est originaire d'Europe, d'Afrique du Nord et de régions d'Asie. Il a été utilisé depuis le Moyen Âge et dans toute la Grèce antique, Rome et l'Égypte pour une pléthore de maux. La camomille a même été utilisée pour éclaircir naturellement les cheveux et les fleurs peuvent être utilisées pour fabriquer une teinture de tissu jaune-brun.
Comment faire pousser du thé à la camomille
La camomille doit être plantée dans un endroit ensoleillé avec au moins 8 heures par jour de soleil direct, mais pas de soleil brûlant. La camomille prospérera dans un sol moyen et peut être cultivée directement dans le sol ou dans des conteneurs.
La camomille peut être cultivée à partir de plants repiqués en pépinière, mais elle germe aussi rapidement et facilement à partir de graines. Pour semer des graines, préparez la zone de plantation en ratissant le niveau et en enlevant les mauvaises herbes. Les graines sont extrêmement petites, alors protégez-les des rafales de vent ou vous aurez de la camomille partout.
Éparpillez les graines sur le lit de terre préparé. Ce n'est pas grave si les graines ne sont pas réparties uniformément, car vous aurez bientôt trop mince le lit de toute façon. Appuyez doucement sur les graines dans le sol du bout des doigts. Ne les couvrez pas; les graines de camomille ont besoin d'une exposition directe au soleil pourgermer.
Mist la zone de plantation jusqu'à ce qu'elle soit humide. Gardez la zone humide pendant la germination, ce qui devrait prendre environ 7 à 10 jours.
Une fois que les semis sont en place, vous remarquerez qu'ils sont un peu encombrés. Il est temps de les éclaircir. Choisissez des semis faibles qui cherchent à enlever et à espacer les semis restants à environ 4 pouces carrés (10 cm2) les uns des autres. Utilisez des ciseaux pour couper ceux que vous enlevez plutôt que de les retirer du sol. De cette façon, vous ne dérangerez pas les racines des semis restants.
Par la suite, les plantes ne demandent presque plus d'attention; arrosez-les simplement quand ils ont l'air tombants. Si vous grattez un peu de compost dans la parcelle au printemps, ils ne devraient même pas avoir besoin d'engrais. Si vous plantez de la camomille dans des conteneurs, cependant, elle pourrait bénéficier d'un peu d'engrais organique tous les trois arrosages.
En un rien de temps, vous préparerez du thé à partir de votre propre camomille que vous pourrez utiliser fraîche ou séchée. Lorsque vous préparez du thé à partir de fleurs séchées, utilisez environ 1 cuillère à café (5 ml), mais lorsque vous préparez du thé à partir de fleurs fraîches, utilisez le double de cette quantité.
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