2024 Auteur: Chloe Blomfield | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-15 23:54
Le Prozac n'est peut-être pas le seul moyen de se débarrasser de votre grave blues. Les microbes du sol ont des effets similaires sur le cerveau et sont sans effets secondaires ni potentiel de dépendance chimique. Apprenez à exploiter l'antidépresseur naturel dans le sol et à vous rendre plus heureux et en meilleure santé. Lisez la suite pour voir comment la saleté vous rend heureux.
Les remèdes naturels existent depuis des siècles. Ces remèdes naturels comprenaient des remèdes pour presque tous les maux physiques ainsi que pour les afflictions mentales et émotionnelles. Les anciens guérisseurs ne savaient peut-être pas pourquoi quelque chose fonctionnait, mais simplement que cela fonctionnait. Les scientifiques modernes ont découvert le pourquoi de nombreuses plantes et pratiques médicinales, mais ce n'est que récemment qu'ils ont trouvé des remèdes qui étaient auparavant inconnus et qui font pourtant toujours partie du cycle de vie naturel. Les microbes du sol et la santé humaine ont maintenant un lien positif qui a été étudié et jugé vérifiable.
Microbes du sol et santé humaine
Saviez-vous qu'il existe un antidépresseur naturel dans le sol ? C'est vrai. Mycobacterium vaccae est la substance à l'étude et s'est en effet avérée refléter l'effet sur les neurones que des médicaments comme le Prozac fournissent. La bactérie se trouve dans le sol et peutstimuler la production de sérotonine, ce qui vous rend détendu et plus heureux. Des études ont été menées sur des patients atteints de cancer et ils ont rapporté une meilleure qualité de vie et moins de stress.
Le manque de sérotonine a été lié à la dépression, à l'anxiété, aux troubles obsessionnels compulsifs et aux troubles bipolaires. La bactérie semble être un antidépresseur naturel dans le sol et n'a aucun effet néfaste sur la santé. Ces microbes antidépresseurs dans le sol peuvent être aussi faciles à utiliser que simplement jouer dans la saleté.
La plupart des jardiniers passionnés vous diront que leur paysage est leur «endroit heureux» et que l'acte physique réel de jardiner est un réducteur de stress et un stimulant de l'humeur. Le fait qu'il y ait une certaine science derrière cela ajoute une crédibilité supplémentaire aux affirmations de ces accros du jardin. La présence d'un antidépresseur de bactéries du sol n'est pas une surprise pour beaucoup d'entre nous qui ont nous-mêmes vécu le phénomène. L'étayer par la science est fascinant, mais pas choquant, pour le jardinier heureux.
Les microbes antidépresseurs Mycobacterium dans le sol sont également étudiés pour améliorer la fonction cognitive, la maladie de Crohn et même la polyarthrite rhumatoïde.
Comment la saleté vous rend heureux
Les microbes antidépresseurs dans le sol provoquent une augmentation des niveaux de cytokines, ce qui entraîne la production de niveaux plus élevés de sérotonine. La bactérie a été testée à la fois par injection et par ingestion sur des rats, et les résultats ont été une capacité cognitive accrue, un stress plus faible et une meilleure concentration sur les tâches qu'un groupe témoin.
Les jardiniers inhalent la bactérie, ont un contact topique avec elle et l'introduisent dans leur circulation sanguine lorsqu'ilsil y a une coupure ou une autre voie d'infection. Les effets naturels de l'antidépresseur des bactéries du sol peuvent être ressentis jusqu'à 3 semaines si les expériences avec des rats sont une indication. Alors sortez et jouez dans la boue et améliorez votre humeur et votre vie.
Regardez cette vidéo sur la façon dont le jardinage vous rend heureux:
Gardening To Improve Your Mental He alth ? Gardening Know How Two Minute Tidbit: Episode 1 REMASTERED
Ressources:
"Identification of an Immune-Responsive Mesolimbocortical Serotonergic System: Potential Role in Regulation of Emotional Behavior", par Christopher Lowry et al., publié en ligne le 28 mars 2007 dans Neuroscience.https://www.sage.edu/newsevents/news/?story_id=240785
Mind & Brain/Dépression et bonheur - Données brutes "La saleté est-elle le nouveau Prozac ?" par Josie Glausiusz, Discover Magazine, numéro de juillet 2007.
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